Ideas para hacer rutinas diarias más divertidas para los niños
Las rutinas diarias para los niños son muy importantes en su educación y en su normal crecimiento y desarrollo. Aquí encontrarás lo necesario para sacarle provecho a las actividades cotidianas.
¿Por qué son importantes las rutinas diarias para los niños?
Las rutinas diarias para niños ayudan a fomentar buenas conductas y a eliminar actitudes indeseadas, así como a promover los hábitos saludables.
Para que tu hijo pueda establecer una rutina saludable y sólida, es crucial que todos en casa estén dispuestos a modificar y seguir sus horarios. Lo anterior, mejorará y afianzará la convivencia entre padres e hijos, ya que promueve la organización y permite planificar el día a día de una manera sencilla.
Aunque puede resultar difícil encontrar una rutina justa, la mejor manera de lograr un equilibrio en el hogar es que exista un plan de distribución de tareas en el que todos se involucren y nadie se sienta excluido.
Ten en cuenta que tu hijo no va a comprender lo que estás haciendo si no le explicas las razones por las cuales quieres una rutina. Procura tener conversaciones con él sobre la importancia de cumplir una todos los días, ya que esto le permitirá sentirse más seguro y aprender mejor.
Familia alegre desayunando con leche
Recuerda: Es esencial que a tu hijo le brindes la oportunidad de tomar decisiones en su vida diaria. No debes pasar por alto sus gustos y preferencias, anímalo a probar nuevos alimentos, canciones, juegos y horarios.
Crear una rutina para tu hijo, te permitirá tener más tiempo libre. Aprovecha esos espacios para descansar y hacer actividades que te gusten, recuerda que los niños perciben las emociones de sus padres y para mejorar tu estado emocional el autocuidado es primordial.
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Actividades infaltables para los niños en sus rutinas diarias
Como se mencionó anteriormente, las rutinas son la base para un desarrollo efectivo y, además, juegan un papel crucial en los horarios y la vida diaria. No obstante, no existe un enfoque único para crear una rutina exitosa. Puedes iniciar agregando algunas tareas y actividades, e ir encontrando los definitivos para desarrollar el día a día de los más pequeños del hogar.
De acuerdo a la UNICEF, algunas actividades para niños que debes incluir en sus rutinas diarias son:
Establece una hora fija para despertar a tu hijo todos los días.
Cuando se levante, anímalo a seguir una rutina de higiene, en la que se incluya: baño, cepillado de dientes, peinado y vestimenta.
El desayuno es la fuente de energía para las actividades del día, por eso promueve un horario de alimentación en las mañanas e incentiva a tu hijo a no salir de casa sin haber completado este paso. Como opción, puedes incluir en su alimentación diaria los productos KLIM®, que ofrecen nutrición especializada para cada etapa de crecimiento y desarrollo, así tu pequeño recibirá nutrientes para que su cuerpo esté preparado para las actividades del día y siga creciendo y aprendiendo.
Se sugiere que en las primeras horas de la mañana, animes a tu pequeño a realizar actividades relacionadas con lectura, escritura y matemática.
En horas de la tarde favorece el entretenimiento y la recreación. Recuerda, los niños aprenden jugando.
Promueve la actividad física y los juegos de mesa.
Dedica tiempo para jugar con ellos.
Involucra a tus hijos en las labores del hogar.
Elige tiempos para desayunar, almorzar, merendar y cenar, sin olvidar la importancia de lavarse las manos antes y después.
Antes de ir a dormir, promueve las actividades tranquilas, como la lectura.
Establece un horario para dormir a la misma hora cada noche.
Mamá e hija cepillándose los dientes
Si bien la educación de un niño puede no ser tan fácil, mantener rutinas en su día a día puede ayudar a que se desarrollen con facilidad y disfruten sanamente durante todas sus etapas del desarrollo.
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Fuentes:
https://www.unicef.org/venezuela/historias/c%C3%B3mo-organizar-la-rutina-de-los-ni%C3%B1os-en-casa
Desarrollo del crecimiento
Fomentando el desarrollo de tus pequeños
