Modo de preparación
1
Disuelve 4 cucharaditas colmadas (29g de polvo) en 190 ml de agua tibia previamente hervida.
2
Revuelve hasta disolver completamente.
TIP: Para evitar los grumos añade siempre el polvo al agua, no al revés.
Conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto el envase, consérvese bien cerrado en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.
1 Vaso (210 mL)
Valor nutricional
Por 100 mL
Por porción preparada
Energía (kcal)
103
216
Grasa total
4,7 g
9,9 g
Grasa saturada
1,7 g
3,5 g
Grasa monoinsaturada
1,8 g
3,8 g
Grasa poliinsaturada
0,9 g
1,9 g
Grasa trans
150 mg
315 mg
Colesterol
10 mg
22 mg
Carbohidratos totales
12 g
26 g
Fibra dietaria
0,7 g
1,4 g
Fibra soluble
0,79
1,4 g
Fibra insoluble
0g
0g
Azúcares totales
5,8 g
12 g
Az. Añadidos
0,3 g
0,6 g
Proteína
3,2 g
6,8 g
Sodio
60 mg
126 mg
Potasio
154 mg
324 mg
Vitamina A
76 μg ER
160 μg ER
Vitamina C
5,8 mg
12 mg
Calcio
94 mg
198 mg
Hierro
1,4 mg
3,0 mg
Vitamina D
0,94 μg
2,0 μg
Vitamina E
0,94 mg ET
2,0 mg ET
Vitamina B1
0,09 mg
0,20 mg
Vitamina B2
0,09 mg
0,20 mg
Niacina
0,94 mg
2,0 mg
Vitamina B6
0,09 mg
0,18 mg
Ácido Fólico
18 μg
38 μα
Vitamina B12
0,17 μα
0,36 μα
Fósforo
79 mg
167 mg
Yodo
14 με
30 με
Magnesio
11 mg
24 mg
Zinc
0,77 mg
1,6 mg
Cobre
86 με
180 με
Ácido Pantoténico
0,36 mg
0,77 mg
Vitamina K
2,6 με
5,4 με
Selenio
3,4 ug
7,2 μg
Conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto el envase, consérvese bien cerrado en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.
1 Vaso (210 mL)
Valor nutricional
Por 100 mL
Por porción preparada
Energía (kcal)
103
216
Grasa total
4,7 g
9,9 g
Grasa saturada
1,7 g
3,5 g
Grasa monoinsaturada
1,8 g
3,8 g
Grasa poliinsaturada
0,9 g
1,9 g
Grasa trans
150 mg
315 mg
Colesterol
10 mg
22 mg
Carbohidratos totales
12 g
26 g
Fibra dietaria
0,7 g
1,4 g
Fibra soluble
0,79
1,4 g
Fibra insoluble
0g
0g
Azúcares totales
5,8 g
12 g
Az. Añadidos
0,3 g
0,6 g
Proteína
3,2 g
6,8 g
Sodio
60 mg
126 mg
Potasio
154 mg
324 mg
Vitamina A
76 μg ER
160 μg ER
Vitamina C
5,8 mg
12 mg
Calcio
94 mg
198 mg
Hierro
1,4 mg
3,0 mg
Vitamina D
0,94 μg
2,0 μg
Vitamina E
0,94 mg ET
2,0 mg ET
Vitamina B1
0,09 mg
0,20 mg
Vitamina B2
0,09 mg
0,20 mg
Niacina
0,94 mg
2,0 mg
Vitamina B6
0,09 mg
0,18 mg
Ácido Fólico
18 μg
38 μα
Vitamina B12
0,17 μα
0,36 μα
Fósforo
79 mg
167 mg
Yodo
14 με
30 με
Magnesio
11 mg
24 mg
Zinc
0,77 mg
1,6 mg
Cobre
86 με
180 με
Ácido Pantoténico
0,36 mg
0,77 mg
Vitamina K
2,6 με
5,4 με
Selenio
3,4 ug
7,2 μg
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